Ciao a tutti! 🤗
Sono molto contenta di questo nuovo progetto e vorrei condividerlo con voi. È un progetto a cui tengo tanto. Ho deciso di dedicare del tempo per definirlo, in modo che includa tutto quello che penso sia importante nello yoga. Andiamo al punto..
Programma Nuova Vita 🙌🏻
Fatto per chi ha bisogno di connettersi veramente col corpo e la mente; studiato per lasciare andare tutte le tensioni e i pensieri che ci allontanano da una vita ancora più bella. Ideale per chi vuole imparare a gestire il proprio corpo e la propria mente in modo più salutare, rivitalizzandoli e rinforzandoli per prepararsi a vivere una vita piena.
Lo considero fondamentale
- Per far fluire corpo
- Mente ed emozioni.
- Per avere un sistema immunitario sano, forte e pronto a reagire ad un qualsiasi virus. 🙌🏻
Consiste in 3 mesi di pratica yoga personalizzata (gruppo di massimo 8 persone), con due lezioni a settimana (lunedì e mercoledì alle 19.30), erogate online. 💻
Si avrà la possibilità di seguire la lezione in differita, qualora non riuscissi a farla nell'orario stabilito, ma non finisce qui!
Ogni settimana ti arriverà una mini lezione , che potrai fare da solo: può trattarsi di una sequenza per mantenere praticato lo yoga, oppure di una sequenza personalizzata solo per te, ad esempio per diminuire l'ansia, per la cervicale, ecc.
- In più, ogni mese eseguiremo insieme una lezione individuale, per approfondire ciò di cui hai bisogno o semplicemente per farti conoscere qualcosa di nuovo.
- Potremmo sperimentare meditazioni specifiche o occuparci dei dubbi che ti sono rimasti.
- Ci sarà persino una chat di gruppo, in cui vi manderò delle informazioni interessanti.
Il programma completo é in promozione a solo 250€
Per più informazione o dubbi contattami pure al 3478607359 o lasciatemi un messaggio qui.
